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白い鴉（しろいからす）
配信用ヘッドセット・イヤホンおすすめの選び方【2026年版】予算別に失敗しないポイント
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配信用のヘッドセット・イヤホン選びで失敗しないための基準を、予算別・用途別に整理しました。「開放型と密閉型どっちが良いか分からない」という悩みから、実際に選ぶときのチェックポイントまでまとめています。
🎧 配信機材💰 予算別🔊 音質と遮音性📋 選び方チェックリスト
✅ 結論：音漏れと接続方式、マイクの有無から絞り込む
配信用のヘッドセット選びで最初に迷うのが「種類が多すぎてどれが自分に合うか分からない」ことです。実は最初に決めるべき基準はシンプルで、音漏れを気にする環境かどうか（開放型／密閉型）と、マイクを別で使うかどうか（ヘッドセット型／ヘッドホン型）の2軸だけです。この2つを決めれば、比較すべき候補は一気に絞り込めます。
開放型 vs
密閉型予算帯別
おすすめ基準マイク内蔵の
要・不要選び方
チェックリスト
密閉型予算帯別
おすすめ基準マイク内蔵の
要・不要選び方
チェックリスト
マイクについてはVTuberに本当に使えるマイクおすすめ7選で予算別に取り上げましたが、耳側の機材であるヘッドセット・イヤホンは意外と後回しにされがちです。しかし配信中は何時間も装着し続けるものなので、疲れにくさや自分の声の聞こえ方の正確さは、配信の質そのものに直結します。
この記事では、後から後悔しないための選び方の基準を先に整理したうえで、予算帯ごとにどんな機種を選べば失敗しないかを解説します。
こっこちゃん「ヘッドホンってゲーミング用とか音楽用とかいろいろあるけど、配信には結局どれがいいの……？」
白い鴉「自分の声やノイズを確認したいなら、モニター用も候補です。接続先から声を返せるか、遅延が気にならないかも確認しましょう」
📋 この記事の要約
マイクへの音漏れを抑えたい場合は密閉型が候補です。開放型は周囲へ音が漏れやすいため、配信音量とマイクへの回り込みを確認しましょう。装着感や聞こえ方は価格帯だけでは決まらず、ヘッドセットでも配信用のモニター機能を備えた製品があります。
🔀 選ぶ前に決める2つの軸
開放型（オープン型）か、密閉型（クローズド型）か
表は横にスクロールできます。
| 開放型 | 密閉型 | |
|---|---|---|
| 音の特徴・装着感 | 音の聞こえ方と疲れやすさは機種・音量・装着感で確認 | 音の聞こえ方と疲れやすさは機種・音量・装着感で確認 |
| 音漏れ | 周囲に音が漏れる | 開放型より音漏れしにくい。音量や装着状態によっては漏れる |
| 遮音性 | 外の音も聞こえる | 外の音を遮断しやすい |
| 向いている環境 | 一人暮らし・防音された部屋 | 家族と同居・集合住宅・カフェ等 |
長時間使う場合は、開放型か密閉型かだけでなく、重さ・側圧・イヤーパッド・音量を実際に確かめましょう。開放型は周囲への音漏れと、漏れた音を自分のマイクが拾わないかも確認します。密閉型も音漏れがゼロになるわけではありません。
ヘッドセット一体型か、ヘッドホン＋マイク別々か
「ヘッドセット」と呼ばれる製品には、マイクが最初から一体化しているタイプがあります。一体型は機材をまとめやすく、別々にするとマイクとヘッドホンを個別に選べます。専用機器か一体型かだけで性能は決まらないため、製品の仕様と必要な機能を比較しましょう。マイク単体の選び方はVTuberに本当に使えるマイクおすすめ7選を参照してください。
⚠️ ヘッドセット一体型が向いているケース
荷物を減らしたい、配線をシンプルにしたい、そこまで音質にこだわらないという場合は一体型でも十分です。「まず配信を始めてみる」段階では、一体型1つで揃えてしまい、慣れてから必要な部分だけ買い足す進め方も現実的です。
🎯 まず「自分がどのコース」かを決める
予算から考え始めると、初心者ほど手が止まります。「5,000円で足りるのか、2万円出すべきなのか」を判断する材料が、まだ手元にないからです。先にどんな配信をやりたいかを決めると、必要なラインは自動的に絞られます。
表は横にスクロールできます。
| やりたい配信 | 耳もとに必要なライン | 目安 | 今はまだ要らないもの |
|---|---|---|---|
| 雑談だけ・まず試す | 手持ちのイヤホンで始めて問題ありません。予算はマイク側に回すほうが効果が出ます | 0〜5,000円 | モニター用・開放型 |
| ゲーム実況 | 足音などの聞こえ方と装着感を確認します。マイクへの音漏れを抑えたい場合は密閉型が候補です | 1万円前後 | 高級開放型・DAC |
| コラボ・複数人通話 | 密閉型は、自分のヘッドホンから漏れた相手の声を、自分のマイクが拾うことを抑えやすい選択肢です。まず再生音量とマイクの位置も確認します | 1万円前後 | 高級開放型 |
| 作業配信・長時間 | 側圧が弱く蒸れにくいもの。音質より装着感で選んで構いません | 1〜2万円 | モニター用の解像度 |
| 歌枠・歌ってみた | 声や伴奏を確認しやすいヘッドホンと、遅延の少ないモニター経路を検討します。伴奏の回り込みを抑えるなら密閉型が候補です | 2〜3万円 | — |
表を見て「自分は雑談だけかも」と思ったなら、耳もとにお金をかけるのは後回しで正解です。視聴者に届く音を左右するのはマイク側で、耳もとは自分が確認するための道具だからです。マイク選びはVTuberに本当に使えるマイクおすすめ7選にまとめています。
コース別・定番として名前が挙がるモデル
「密閉型の1万円前後」まで絞れても、そこから先で止まりがちです。参考として、メーカーの公開仕様を確認できるモデルを用途別に挙げておきます。これでなければいけない、という話ではありません。同じ価格帯で気に入ったものがあればそちらで構いません。
表は横にスクロールできます。
| コース | 型 | 定番モデル | 価格 |
|---|---|---|---|
| 雑談・ゲーム実況 まず1台目 | 密閉型 | audio-technica ATH-M20x モニターヘッドホンの入門定番 | 購入先で確認 |
| コラボ・複数人 遮音を優先 | 密閉型 | ゼンハイザー HD 280 PRO（国内代理店表記：HD 280 PRO MK2） 密閉型で、周囲の音を抑える設計。販売店では型名と国内保証条件も確認 | 購入先で確認 |
| 作業配信・長時間 装着感を優先 | 開放型 | audio-technica ATH-AD500X 軽く蒸れにくい開放型の入門機 | 購入先で確認 |
| 歌枠・歌ってみた 自分の声を正確に | 密閉型 モニター |
SONY MDR-7506 SONY MDR-CD900ST CD900STは国内スタジオの定番 | 購入先で確認 |
| マイク一体で完結したい 配線を増やしたくない | ヘッドセット | audio-technica ATH-M50xSTS-USB 配信用に設計された一体型 | 購入先で確認 |
価格は販売店や時期によって変わります。表は用途から候補を比較するための例として、現在の価格・送料・国内保証・在庫を購入前に確認してください。歌配信の有無だけで適した価格帯は決まらないため、装着感と必要な機能で選びましょう。
マイク一体型の有線ヘッドセットを検討するなら、Amazonの検索結果や楽天市場の検索結果で候補を比較できます。ヘッドホン単体を探す場合は、上の候補機種名で検索してください。接続端子や変換アダプター、装着感も確かめましょう。
こうなったら次を考えるサイン
配信を続けていると、自然と「もっとこうしたい」が出てきます。買い替えを検討する目安は、価格ではなく実際に起きている症状で判断すると失敗しません。
表は横にスクロールできます。
| 起きていること | 次に手を入れる場所 |
|---|---|
| 2時間ほどで耳や頭が痛くなる | 装着感。側圧の弱いモデル、イヤーパッドの交換を検討します |
| コメントで「声がこもる」と言われる | 耳もとではなくマイク側です。ヘッドホンを買い替えても直りません |
| 歌枠でピッチが取りづらい | まず自分の声の返りの音量・遅延、伴奏とのバランスを確認します。必要に応じてヘッドホンも比較します |
| 相手の声と自分の声のバランスが分からない | 配信ソフトや通話アプリ、接続機器の音量とモニター設定を確認します |
| コラボ相手に音漏れを指摘された | まず再生音量を下げ、マイクの向きや距離を調整します。改善しない場合は密閉型やイヤホンを検討します |
| 特に困っていない | 買い替え不要です。そのまま使い続けて問題ありません |
最初から上のコースを狙う必要はありません。「困っていないなら買い替えない」が一番お金を無駄にしない判断です。実際に不便を感じてから動くほうが、自分にとって何が必要かが分かった状態で選べます。機材全体の予算配分はVTuberに必要な機材リストもあわせてどうぞ。
💰 予算帯別おすすめの選び方
15,000円台：まず配信を始める
ヘッドセット一体型が中心。可もなく不可もない音質だが、配信を継続できるかを見極める最初の1台として十分機能する。
21万円台：必要な機能と装着感を比較
ヘッドセットやヘッドホン単体から、接続端子・音漏れ・装着感など必要な条件で比較します。価格が上がれば疲れにくくなるとは限りません。
32〜3万円台：モニター用途を意識する
この価格帯でもスタジオモニターヘッドホンを比較できます。自分の声の聞こえ方を正確に把握したい、音楽配信・歌ってみたも視野に入れたい人向け。
45万円以上：音質を突き詰める
高級開放型ヘッドホンの領域。配信の必須要件ではなく、趣味・こだわりの領域。ここまで来ると好みの音の傾向で選ぶ段階になる。
初めての1台で悩んでいる場合、無理に高い価格帯から検討する必要はありません。1万円台のゲーミングヘッドセット、またはオープン型ヘッドホン単体から始め、配信を継続する中で「もっとこうしたい」という要望が具体的になってから買い替える方が、結果的に無駄がありません。
🎧 楽天市場・Amazonでヘッドセット・イヤホンを探すコースと予算が決まったら、楽天市場やAmazonの一覧から見比べられます。開放型か密閉型か、ケーブルの長さなどは商品ページで確かめてください。
🎚 なぜ「モニター用」が配信に向いているのか
音楽鑑賞用のヘッドホンは、低音や高音を強調して「聴いていて楽しい」音作りがされていることが多く、いわゆる「ドンシャリ」と呼ばれる特性を持つ製品が目立ちます。これは音楽を楽しむには良い特性ですが、配信で自分の声を確認する用途では、実際の声とヘッドホンで聞こえる声にズレが生じやすくなります。
モニター用ヘッドホンは、録音やミキシングで音を確認するために設計されています。ただし音の傾向は機種ごとに異なり、リスナーの再生機器と同じ聞こえ方を再現するわけではありません。マイクやインターフェースの直接モニターは、配信ソフトの加工後の音と異なる場合もあるため、配信録画の音も確認しましょう。
💡 「密閉型モニターヘッドホン」という選択肢
音漏れを抑えながら録音を確認したいなら、密閉型モニターヘッドホンが候補です。『モニター用』の表示だけで決めず、装着感や聞き取りやすさ、接続端子を確かめてください。
✅ 選ぶときの最終チェックリスト
- 装着感／長時間配信するなら、側圧（頭を締め付ける強さ）とイヤーパッドの素材を必ず確認する。メガネをかけたまま使う場合は特に注意
- 接続方式／有線か無線か。自分の声や伴奏をモニターする場合は、再生側の遅延が気にならないか確認する。有線はモニター時の遅延を抑えやすい選択肢
- ケーブルの長さ／PC周りの配置によっては、標準ケーブルの長さが足りないことがある。延長ケーブルの必要性も事前に確認
- マイクの有無／一体型で十分か、別出しにするか。別出しにする場合はマイクアームの設置スペースも考慮する
- 周囲の生活音／同居家族・住環境から逆算して、開放型か密閉型かを最終決定する
実際にマイクの音質を配信ソフト側で確認・調整する手順はVTuberマイク設定のやり方で解説しています。ヘッドホン側の準備が整ったら、あわせてマイクの入力レベルやノイズゲートの設定も確認しておくと、配信全体の音周りが安定します。
❓ よくある質問
イヤホンでも配信はできますか？
できます。イヤホンとヘッドホンのどちらが快適かは、形状や装着感、音量、好みによって変わります。手持ちの機材で短く試し、自分の声や相手の声が確認できるか、音漏れや痛みがないかを確かめましょう。
骨伝導ヘッドホンは配信に向いていますか？
耳を塞がないため長時間でも疲れにくいというメリットがありますが、低音の再現性が一般的なヘッドホンより弱く、モニター用途としての正確さはやや劣ります。「周囲の音も聞きながら配信したい」というニーズがある場合の選択肢として検討する程度が現実的です。
Bluetoothの無線ヘッドホンではダメですか？
製品によっては配信でも問題なく使えますが、無線接続には多かれ少なかれ遅延（レイテンシー）が発生します。トーク配信程度なら気にならない場合が多いものの、音楽的な正確さが必要な場面や、複数人でタイミングを合わせる配信では有線接続のほうが安心です。
安いヘッドセットから始めて後悔しませんか？
最初の1台は「配信という活動を続けられるかどうか」を見極める段階でもあるため、5,000円台〜1万円台のモデルから始めるのは合理的な判断です。続けると分かった時点で、モニター用途や装着感を重視した上位モデルへ買い替える、という2段階の進め方が結果的に無駄が少なくなります。
こっこちゃん「とりあえず今使ってるやつで様子見しつつ、続けられそうだったらモニター用のやつを探してみる！」
白い鴉「その進め方が一番堅実だと思います。耳につけるものは毎回の配信で必ず使うものなので、慣れてきたら自分の声の聞こえ方にもこだわってみてください」
🌱 まとめ
配信用のヘッドセット・イヤホン選びは、種類の多さに惑わされず「開放型か密閉型か」「一体型かマイク別出しか」の2軸を先に決めるだけで、比較すべき候補が大きく絞り込めます。手持ちの機材で試し、装着感や接続方法、必要なモニター機能を確認してから予算に合う候補を比較しましょう。
モニター用は録音を確認する候補になりますが、リスナーと同じ聞こえ方を保証するものではありません。自分の声の返りと、配信ソフトを通した録音の両方を確認しましょう。まずは無理のない価格帯から始め、配信を継続する中で必要になった部分だけ買い足していく進め方をおすすめします。
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確認に使った公式資料：ヘッドホンの開放型・密閉型／OBSの音量・モニター設定（2026年10月25日確認）。
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