After Effectsで素材を「ぼよん」と出す方法【2026年版】バウンスのエクスプレッションとワンクリックパネル

イラスト素材やロゴが、ぼよん、と弾みながら登場する動き。VTuberの配信画面やOP動画でよく見ますが、キーフレームだけで作ると、行き過ぎて戻る細かい動きを何個も打つことになって大変です。「2つのキーフレーム＋余韻のエクスプレッション」で作ると、手間が一気に減ります。

エクスプレッションの基本はAfter Effectsのエクスプレッション入門、動きをループさせる方法はAfter Effectsのループアニメーション作り方もあわせてご覧ください。この記事は「ぼよんと弾む動き」に絞って解説します。

🧠 「ぼよん」の仕組み

ぼよんと弾む動きは、「最終的なサイズより少し大きくなり、少し小さくなり、また少し大きくなり……と、揺れながらだんだん収まっていく」動きです。これを全部キーフレームで打つと大変なので、次のように分けて作ります。

• 1キーフレームは2つだけ：スケール0%（出現前）と、10フレーム後のスケール100%（出現後）
• 22つ目のキーのあとに、余韻の式を足す：「だんだん小さくなる波」を100%に足して、行き過ぎて戻る動きを作る

この式で試算すると、2つ目のキーのあと、スケールは約0.04秒で最大約109%まで行き過ぎ、約0.12秒で約96%まで戻り、約0.4秒で100%に落ち着きます。

✍️ 手動で作る手順

パネルを使わなくても、次の手順とコードだけで作れます。

• 動かしたいレイヤーを選び、Sキーでスケールを表示する
• 出現させたい時間で、スケールのストップウォッチをクリックし、値を0%にする
• 10フレーム進めて、スケールを100%にする（2つ目のキーフレーム）
• Altキー（MacはOption）を押しながら、スケールのストップウォッチをクリックして式の入力欄を開き、下のコードを貼り付ける

result = value;
if (numKeys >= 2 && time > key(2).time) {
    t = time - key(2).time;
    base = key(2).value;
    wave = 1 + 0.12 * Math.sin(t * 6 * 2 * Math.PI) / Math.exp(8 * t);
    result = base * wave;
}
result;

コードの中の3つの数字を変えると、動きの感じが変わります。

💡 2つ目のキーフレームの値と位置を変えると、最終的なサイズと、出現し終わるまでの速さを調整できます。式は2つ目のキーのあとにだけ働くので、キーフレームは必ず2つ以上打っておいてください。

🎛️ どのプロパティにも使える「減衰バウンス」

パネルの「減衰バウンス」は、スケールだけでなく、2つ以上のキーフレームがある数値のプロパティに使える、もう少し汎用的な式です。揺れの大きさ（最大振幅）を、レイヤーに付けたスライダー制御「Bounce Max」の値で調整できます。

freq = 5; // speed
decay = 7; // damping
amp = 25;
try { amp = Math.max(0, effect("Bounce Max")(1)); } catch (err) {}
result = value;
if (numKeys >= 2 && time >= key(2).time) {
    t = time - key(2).time;
    w = Math.sin(freq * t * 2 * Math.PI) / Math.exp(decay * t);
    offset = amp * w;
    if (typeof value === "number") {
        result = value + offset;
    } else if (value.length === 2) {
        result = [value[0] + offset, value[1] + offset];
    } else if (value.length >= 3) {
        result = [value[0] + offset, value[1] + offset, value[2]];
    }
}
result;

使い方は、「エフェクト」→「エクスプレッション制御」→「スライダー制御」を追加して名前を「Bounce Max」にし、このコードをプロパティの式に貼り付けるだけです。スライダーがない場合は、揺れの大きさ25で動きます。試算では、振幅25の場合、2つ目のキーのあと約0.04秒で+18まで行き過ぎ、約0.14秒で-9まで戻り、約0.56秒で落ち着きます。

💡 この式は、X・Yの両方に同じ量を足します。スケールには向いていますが、位置に使うと斜めにずれて弾むので、注意してください。

🔘 ボタン1つで作る「Bounce Expression」パネル

上の動きを毎回手で作るのは面倒なので、ボタン1つで作れるようにしたのが、自作の「Bounce Expression」パネルです（バージョン1.1.6）。ぼよん表示のほかに、次の機能が入っています。

VTuberの立ち絵やロゴの素材を、登場させる・ゆらゆらさせる・フチや影を付ける、という作業を、レイヤーを選んでボタンを押すだけで進められます。

⬇️ ダウンロードと導入手順

• ダウンロードしたzipを展開し、「BounceExpressionPanel.jsx」と「BounceExpressionPanel_icons」フォルダを、After Effectsの「Scripts」→「ScriptUI Panels」フォルダにコピーする（Windowsの例：C:\Program Files\Adobe\Adobe After Effects 2026\Support Files\Scripts\ScriptUI Panels）
• After Effectsを起動する（起動中だった場合は再起動する）
• メニューの「ウィンドウ」の一番下にある「BounceExpressionPanel.jsx」を選ぶ
• 動かしたいレイヤーを選んで、パネルのボタンを押す

💡 アイコンのフォルダは、.jsxと同じ場所に置いてください。ないとボタンのアイコンが表示されません。このパネルはファイルを書き出さないので、環境設定の変更は必要ありません。グリーン抜きには、After Effectsに入っているKeylightを使います。

⚠️ 注意点（自己責任・バージョン）

• 既存のキーフレームとエクスプレッションが消える：「ぼよん表示」「回転ゆらゆら」「スケールゆらゆら」は、選んだレイヤーのスケール・回転にあるキーフレームとエクスプレッションを、すべて消してから作り直します
• 3つ目以降のキーフレームが消える：「減衰バウンス」は、キーフレームが3つ以上ある場合、3つ目以降を削除します
• 実行前に保存し、重要なレイヤーは複製しておく：実行直後なら、Ctrl+Zで取り消せます
• 動作確認は、Windows 11（25H2）とAfter Effects 2026（26.5）です：他のバージョン、特にMacでは未確認で、動かない場合があります。バージョンアップで動作が変わる可能性もあります

❓ よくある質問

Q. 貼り付けた式がエラーになります。

A. コードをコピーした時に、全角スペースなどが混ざっていないか確認してください。また、ぼよんの式は、キーフレームが2つ以上ある数値プロパティ（スケールなど）に入れる必要があります。

Q. 動きを変えたい時は、どこを直せばいいですか？

A. 式の中の3つの数字を変える方法と、2つ目のキーフレームの値・位置を変える方法があります。パネルで作った場合も、式とキーフレームは普通に編集できます。

Q. 実行したら、元の動きが消えてしまいました。

A. 実行直後なら、Ctrl+Zで取り消せます。保存してしまった場合は戻せないため、実行前の保存と、レイヤーの複製をおすすめします。

Q. Macでも使えますか？

A. 動作確認はWindowsで行っています。Macでは未確認です。

📋 まとめ

• ぼよんと弾む動きは、2つのキーフレームと、2つ目のキーのあとに足す「減衰する波」の式で作れる
• 式の3つの数字（0.12・6・8）が、行き過ぎる大きさ・揺れの速さ・収まる速さを決める
• パネル「Bounce Expression」なら、ぼよん表示やゆらゆら、白フチ、影などをボタン1つで作れる
• パネルは既存のキーフレームやエクスプレッションを消すので、実行前の保存と複製が必須
• 無保証・自己責任で、動作確認はWindows 11とAfter Effects 2026（26.5）

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