2026.09.12

Premiere Proの音声ノイズ除去のやり方【2026年版】Essential Soundパネルでノイズ・ハムを消す

kitagawatetsuro

こっこちゃんがEssential Soundパネルでノイズ除去のスライダーを調整している図

エアコンの「サー」という音、マイクの「ブーン」というハムノイズ——収録後に気づいても、Premiere Proの「Essential Sound」パネルを使えば、撮り直さずにその場でノイズを減らせます。

🎙 Premiere Pro🔇 ノイズ除去🎛 Essential Sound🗣 声のクリーンアップ

✅ 結論：Essential Soundパネルで「会話」タグを付けてノイズ除去を有効にする

音声クリップにEssential Soundパネルの「会話」タグを割り当て、「ノイズの削減」を有効にしてスライダーを調整するだけで、環境音・ハムノイズをかなり減らせます。かけすぎると声質が不自然になるため、「聞こえなくなるまで」ではなく「気にならなくなるまで」を目安に調整するのがコツです。

Essential Sound
パネルの基本ノイズ除去の
設定手順かけすぎを
防ぐコツそれでも消えない
ノイズへの対処

音のつなぎ目を自然にする方法はオーディオトランジションの使い方で扱っています。この記事は「そもそも音質そのものが良くない」場合の対処に絞った内容です。

こっこちゃん「収録した音声、後から聞いたらエアコンの音がずっと入っててショック……撮り直すしかない？」

白い鴉「そこまで悪くなければEssential Soundパネルでかなり軽減できますよ。まずは試してみましょう」

📋 この記事の要約

音声クリップにEssential Soundパネルから「会話」タグを割り当てると、ノイズ除去・迫力（EQ）・かすれ音の低減などの専用スライダーが使えるようになります。「ノイズの削減」スライダーを少しずつ上げながら耳で確認し、声が不自然に聞こえない範囲で止めるのが基本の使い方です。

🎛 Essential Soundパネルの基本

「ウィンドウ」メニューから「Essential Sound」を開き、ノイズを減らしたい音声クリップを選択した状態で、パネル上部の「会話（Dialogue）」をクリックします。これで、そのクリップが「話し声のクリップ」として扱われ、声質に合わせたさまざまな補正スライダーが表示されるようになります。

「編集」タブの中に「ノイズの削減」というチェックボックスがあり、これをオンにするとスライダーが有効になります。ここから、実際にノイズを減らす調整に入っていきます。

🔇 ノイズ除去の設定手順

1ノイズが気になる音声クリップを選び、Essential Soundパネルで「会話」を割り当てる
2「編集」タブの「ノイズの削減」にチェックを入れる
3強さのスライダーを少しずつ上げながら再生し、声が変にこもらない範囲で調整する

スライダーの値を上げるほど環境音は減りますが、上げすぎると人の声もこもったような、水の中で喋っているような不自然な音質になります。まずは10〜20程度の弱めの値から試し、耳で確認しながら少しずつ足していくのが安全です。

⚠️ かけすぎを防ぐコツ

⚠️ ノイズ除去のかけすぎで声がこもる・機械的になる
ノイズ除去は万能ではなく、強くかけるほど声の輪郭がぼやけていきます。動画全体を通しで聞いて「ノイズは減ったが声も変わった」と感じたら、値を少し戻してください。ノイズが完全にゼロにならなくても、視聴者は違和感なく見られることがほとんどです。

耳の感覚が慣れてしまいがちなので、調整の合間にスピーカーやイヤホンから一度離れて休憩を挟み、フレッシュな耳で聞き直すと適正値を見極めやすくなります。ヘッドホンだけでなく、スマホのスピーカーなど別の環境でも確認すると、実際の視聴環境に近い判断ができます。

🎙 それでも消えないノイズへの対処

Essential Soundパネルのノイズ除去だけでは取り切れない特定の音（咳払い・机を叩く音など）は、「かすれ音の低減」スライダーや、波形を直接選択して削除する方法で個別に対応します。問題の箇所を波形表示で見つけ、その部分だけ音量を下げる、あるいはノイズの少ない別テイクの音声と差し替えるのも実用的な方法です。

💡 収録時点でのノイズ対策が一番効果的
後処理でのノイズ除去には限界があります。次回の収録では、エアコンを一時的に止める、マイクを口元に近づける、部屋の反響を減らすためにカーテンを閉めるなど、収録段階での対策を意識すると、編集の手間を大きく減らせます。